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10 000 CFA
Cours de hatha yoga à domicile
2 années
Almadies, Dakar, Sénégal
Cours particuliers
Détails du produit
Professeure franco-américaine vous propose une pratique régulière des postures, des enchainements, des respirations, de la relaxation et méditation. ces étirements précis et ancestraux vous permettront de tonifier et renforcer vos muscles, d'éviter les tensions musculaires, de recentrer, d'assouplir, et d'affiner votre corps, d'enlever le stress et l'anxiété, de renforcer votre système immunitaire et votre niveau de concentration.
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